目元 しわのこと、公開します
④低周波筋肉の運動を起こさせるもの。
筋肉がたるむと顔全体のたるみにつながるので、筋肉をきたえてリフりアップを図ることも重要。
電極を顔に当てると、ピリッとした感覚があって筋肉が動く。
まめに続けると筋肉強化ができる。
表情筋エクササイズなどは余計にシワを増やすので(次項参照)、それよりはこの低周波を使う方が安全。
ただし、顔などの小さい筋肉は鍛えるのに時間を要するので、かな、まめに行なわないと効果があらわれない。
口元が下がってきた、などという人におすすめ。
④ビタミンCイオン導入機ゲンの再生を促す効果があるためである。
目元の小ジワが目立ってきたなどという人におすすめ。
自宅でできる美顔器、その効果は侮れない。
「表情筋エクササイズでシワ予防」のウソ表情筋とシワの関係表情筋とは顔全体の筋肉のことで、文字通一、表情を作るときに動く筋肉である。
他の体の筋肉(骨格筋)と大きり違うのは、骨格筋が骨についているのに対し、表情筋は皮膚についていることである。
皮膚に付着しているから、表情筋が動くにつれて皮膚も動き、複雑な表情が生まれる。
筋肉はすべて、年齢とともにたるんでいく。
筋肉も皮膚と同様に、ほとんどコラーゲンでできているのである。
表情筋がたるみ始めると、当然皮膚も一緒にたるみ、顔全体のたるみにつながる。
このようなたるみは、30代後半くらいから表れ始める。
表情筋エクササイズはシワを深りする表情筋エクササイズというものを提唱している人たちがいる。
表情筋を動かして、鍛えようというものである。
目を見開いた一、口を大きく開けた一、というのがエクササイズの内容である。
確かに表情筋を鍛えれば、筋肉はたるまないだろう。
でも、表情を大きり動かすような運動は、皮膚のコラーゲンを傷め、シワを深りする。
革靴の履きジワが刻まれるのと同じことになるからである。
実際にコラーゲン線維は、表情によって折りたたまれるたびに「よれて」いりことが確認されている。
密に並んだ線維が、動くたびによれていき、密な部分の中に疎な部分ができ、そこがシワになるという。
表情筋エクササイズは、この「よれ」を促進するに間違いない。
欧米人などは、表情が豊かな分、表情ジワは深い。
もちろん、シワを気にして「笑わない」などということは、あまりおすすめはできないが、わざわざ一人で表情トレーニングなどをするのも、得策ではないだろう。
前項で挙げたような低周波美顔器を使うか、口にはさむエクササイズグッズなどを使えばシワを深くしないで筋力アップができる。
普段の表情に緊張感を表情筋をたるませないために、もっと重要なことがある。
それは普段の何気ないときの表情である。
最近は、口をぽかんと開けている若者が増えたというが、そのようなだらしない表情をしているのと、きちんと口をむすんでいるのとでは当然筋肉のたるみ具合は違ってくる。
アゴや首のラインももちろんそうで、普段から美しい姿勢を心がけている人の方が筋肉はおとろえない。
ダンスを習っている人などは、年齢を経ても首や一屑のラインがきれいであることからもうなずけるはずである。
鏡の前では、人間は無意識に自分の好きな顔を作る。
普段の顔は、それとは違ってもっとだらしない、ぶすっとした顔をしていることもある。
表情も姿勢も、しゃんとするように心がけたいものである。
表情を大きく動かすような顔の運動は、皮膚のコラーゲンを傷め、シワを深くする恐れがある。
シワ治療の現場よりさまざまなシワ治療美容皮膚科では、シワに対してどのような治療を行なうのだろう。
「怖い気もするけど、ちょっと興味がある」という声も多いので、簡単に紹介しょう。
①レチノイン酸レチノールと同じ系統のビタミンAの1種であるが、こちらは医薬品で、肌のコラーゲンを増やす効果も高い。
レチノイン酸を含む塗り薬は市販されておらず、美容皮膚科で処方してもらうことができる。
ただし人によってはレチノイン酸を塗ると肌がかさかさすることがあるので'肌が弱い人は、医師により相談した方がよい。
②コラーゲン注射シワの部分に沿って、固いゼリー状のコラーゲンを注射していりというもの。
法令線などの深いシワに向りが、目元の小ジワには適さない。
コラーゲンは牛からとるが、万全な衛生管理がされているためBSEの問題はない。
ただし、自分のコラーゲンではないので約半年で吸収されてなりなってしまう。
また、事前にアレルギー検査を行なう必要がある(腕に少量のコラーゲンを注射して、アレルギー反応を起こさないかを調べる)。
シワ治療の費用は法令線で5万円程度からが目安。
④ヒアルロン酸注射コラーゲンに代わるものとして、最近盛んに用いられるようになった。
アレルギーの心配がない(動物由来でない)のと、やわらかいので細かいシワにも注射できるのがメリット。
効果の持続は、製品によって若干違い、約半年から1年。
費用は法令線の場合で7万10万円程度が目安。
ボツリヌス菌が産生する毒素(神経を麻痔させる成分)を表情筋に注射して、筋肉を弛緩させてシワを目立たなりする方法。
毒素といっても害はな一、アレルギーも起こさない。
額・眉間・目尻のシワに向り。
費用は5万円くらいから、効果の持続は約半年。
*痛み・腫れなどについて・・・④から④の注射治療の痛みについては、腕などにする注射と基本的には同じようなものであるが、顔なのでやはり敏感に感じる人もいる。
痛みを緩和するために、テープ、クリーム、スプレータイプなどの各種麻酔薬を使う病院もある。
術後は、腫れることは通常ないが、針跡が点々と赤くなることがある。
多くの場合、メイクで隠せば外出は当日からできる。
洗顔や化粧水などのお手入れも当日から可能。
まれに皮下出血をして青くなることがある。
この場合は2週間ほどで消えるが、それまでの間、コンシーラーなどで隠す必要がある。
⑤ケミカルピーリングクリニックでは、ホームピーリングよりも強めのピーリングを受けることができる。
強めといっても、最近では火傷などのトラブルを起こすほど強く行なうところはまずない。
術後はすぐにメイクして外出可能である。
月に1、2回程度通院し、合計10回くらいピーリングを受けると、ど、、、シワ、毛穴に効果的である。
費用は1回1万円前後から。
酸の種類はグリコール酸を使うところが多いが、サリチル酸の方が効果的で安全性も高い。
⑥レーザーその他りザりその他の、光を発する機械を用いたシワ治療が、美容皮膚科や美容外科で広り行なわれるようになった。
真皮のコラーゲンなどに光を当てて活性化するというようなものである(シミ用のレーザーなどとは機械の種類が異なる)。
これらの光は、表皮を通過して真皮だけに吸収されるため、皮膚の表面には傷がつかず、かさぶたなどもできないのがメリットである。
光を当てるだけでシワが伸びて、術後に顔が腫れたりかさぶたができたりもしないと聞りと、夢のような治療にも思われるが、そう簡単にはいかない。
問題点としてはまず、費用がかかる。
機械が高額で維持費も高いためであるが、治療費は1回3万り5万円以上するものが多い。
また、効果にかなり個人差がある。
よって、6回の治療でシワが消えると言われて試したものの、ほとんど効果がわからなかったというようなケースも多い。
金銭的に余裕がある人は試してみるのもよいが、ぎりぎりの予算で治療を受けるのはおすすめしない。
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